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Blog Storie di musica&sport

La migliore musica motivazionale da ascoltare mentre ti alleni

La musica è un sottofondo ideale che può accompagnarci in ogni momento della nostra giornata: mentre camminiamo, mentre guidiamo, mentre ci prepariamo e, ovviamente, anche mentre ci alleniamo. Forse pochi sanno che scegliendo la musica giusta possiamo arrivare a potenziare i nostri allenamenti anche oltre il 20-30%. La musica, infatti, riesce a toccare le nostre …